O presidente da Federação, o israelense Avigdor Zalmon, explica que a arte é a única reconhecida mundialmente como defesa pessoal e que ensina ao aluno como se defender, a superar o medo da violência e do bullying, a recuperar a autoestima e a autoconfiança e andar mais seguro na rua. “O Krav Magá é para todo mundo, independe de força, tamanho ou gênero, porque trabalha com golpes curtos e rápidos em partes sensíveis do corpo. Treinamos muito a parte mental e emocional também, pois temos que estar preparados para agir, então o treino é bem completo mesmo”, explica.

Vívian conta que treinar junto com seu marido permite que eles passem mais tempo de qualidade juntos, fazendo uma atividade que desestressa e que dá uma sensação de bem-estar. Para ela, o treino fortalece a conexão entre o casal, eles conversam sobre o Krav Magá em casa e treinam juntos também. “Isso nos ajudou muito durante a pandemia, quando começamos com as aulas remotas. Foi uma válvula de escape importante naquele período difícil, acho que poucas pessoas tiveram o privilégio de ter um parceiro de treino em casa”.