HMB – O Suplemento Revolucionário para Ganho de Força e Massa Muscular
HMB – Saúde e Desempenho Físico
Conselho Federal de Educação Física promove campanha em homenagem à categoria
Na data em que se celebra o dia do profissional de Educação Física, Conselho promove campanha em homenagem à categoria e aos 25 anos de profissão
Prática de exercícios físicos traz benefícios essenciais para a melhoria da saúde das mulheres
Médica ressalta que há ganhos diversos na qualidade de vida e condicionamento físico, mas também na prevenção de doenças e controle dos sintomas da menopausa.
Atividade física regular estimula a memória, a cognição e o bem-estar mental, defende psiquiatra do CEUB
Ao induzir a liberação de endorfinas, conhecidas como “hormônios da felicidade”, prática melhora o humor, alivia o estresse e a ansiedade.