A força de uma academia pode ser observada nas atletas que chegam ao pódio, mas também nos caminhos que permitem alcançar esse resultado. Na Atos San Diego, esses caminhos incluem mulheres que começaram ainda crianças, brasileiras que passaram a integrar um ambiente internacional de treinamento e competidoras que hoje também ensinam. É nessa combinação entre formação e desempenho que se constrói a história do núcleo feminino da sede californiana.  Uma campeã mundial começa a ser formada muito antes de entrar em uma final. Sua trajetória passa pelo aprendizado dos fundamentos, pela experiência de competir, pela convivência com parceiras e pela capacidade de continuar evoluindo entre uma temporada e outra.

Na Atos San Diego, essas etapas aparecem nas histórias de mulheres que chegaram ainda crianças, de atletas brasileiras que passaram a integrar o grupo e de competidoras que hoje também participam do ensino. A nova geração feminina ligada à sede californiana tem nomes como Lillian Marchand, Sarah Galvão, Emily Leyva, India Risby, Maria Raniele e Letícia Teixeira. Seus resultados incluem títulos mundiais em diferentes graduações e medalhas na faixa-preta. Ao lado delas, Mia Montesinos, Beatriz Brandão, Maria Eduarda e outras atletas ampliam a presença feminina nos campeonatos e ajudam a apresentar um grupo que reúne experiências distintas.

Os resultados atuais sustentam a apresentação da Atos San Diego como uma referência internacional de treinamento feminino mundial. A expressão “uma das melhores do mundo” encontra respaldo editorial na qualidade das competidoras e nas conquistas ligadas ao núcleo, embora não corresponda a um ranking independente de academias exclusivamente femininas.

Da fundação da Atos ao desenvolvimento do núcleo feminino

A Atos foi fundada em outubro de 2008 por André Galvão e Ramon Lemos. Em setembro de 2010, segundo a cronologia institucional de André, foi aberta a sede em San Diego, na Califórnia. A fundação da associação e a abertura da unidade são, portanto, dois momentos distintos de sua história. 

Foi nessa sede que o programa feminino ganhou estrutura e cresceu ao longo dos anos. Sua trajetória reúne aulas para mulheres de diferentes níveis, preparação competitiva e participação de atletas que se tornaram referências para novas praticantes.

Esse desenvolvimento tem em Angélica Galvão uma personagem central. Sua experiência como competidora acompanhou a formação das primeiras turmas e a expansão do grupo.

Angélica Galvão: uma história própria de conquistas

O currículo de Angélica percorre diferentes etapas do jiu-jitsu. Em 2011, foi campeã mundial da IBJJF na faixa-roxa. No ano seguinte, conquistou o Pan na mesma graduação. Na faixa-marrom, venceu o Pan em 2013 e 2014 e conquistou o Mundial de 2014, ano em que recebeu a faixa-preta.

Na graduação principal, vieram o Europeu e o Mundial sem quimono de 2015, além do Pan e do Abu Dhabi World Pro de 2018. Seu histórico também inclui prata no Pan e bronze no Mundial com quimono de 2015.

Esses resultados precisam ser apresentados com a graduação e o formato de cada campeonato: Angélica conquistou Mundiais com quimono nas faixas-roxa e marrom e o Mundial sem quimono na faixa-preta.
A trajetória competitiva passou a se conectar ao ensino. Em entrevista publicada em 2019, Angélica contou que havia iniciado as aulas femininas aproximadamente cinco anos antes, com oito a dez alunas por turma. O trabalho reunia fundamentos e movimentos avançados, permitindo que iniciantes e praticantes experientes aprendessem no mesmo espaço. Naquele período, uma aula com 43 participantes marcou o crescimento do programa e ocupou o tatame principal da academia.

A renovação feminina ganhou visibilidade na apresentação do Dream Team, publicada pela sede em abril de 2025. O grupo reunia atletas de diferentes graduações e origens, entre elas Sarah Galvão, Lillian Marchand, Emily Leyva, Letícia Teixeira e Maria Raniele.

A geração apresentada para esta matéria inclui também Mia Montesinos, India Risby, Beatriz Brandão, Maria Eduarda, Beatriz Venâncio, Maria Luiza e Tamara Toros. Seus percursos mostram etapas distintas: formação juvenil, conquistas nas faixas intermediárias, experiência na faixa-preta e conexões com outras unidades internacionais. A descrição oficial do programa de competição com quimono da Atos San Diego oferece uma referência concreta sobre sua preparação. As aulas incluem combates de treinamento, exercícios posicionais e situações de campeonato, além de momentos para esclarecer dúvidas.
O programa atende diferentes graduações mediante convite e apresenta como objetivos preparar os praticantes para torneios, desenvolver condicionamento competitivo e trabalhar a confiança.

A troca de conhecimento também aparece em atividades conduzidas pelas mulheres. Em um workshop anunciado para maio de 2025, competidoras foram apresentadas como responsáveis por compartilhar técnicas, conduzir exercícios e conversar com participantes de diferentes níveis e academias. sses registros descrevem a estrutura coletiva. A rotina diária de cada atleta — número de sessões, preparação física, recuperação e ajustes para competir — precisa ser apresentada a partir de informações individuais, pois varia conforme a fase da temporada e as necessidades de cada competidora.

Essa combinação permite compreender a relevância de San Diego como centro de treinamento. A sede participa de percursos que vão da formação infantil ao alto rendimento e oferece um ambiente no qual competidoras de diferentes categorias compartilham conhecimentos. Os resultados documentados sustentam sua apresentação como referência internacional no desenvolvimento do jiu-jitsu feminino.

A história da unidade começa em 2010, dois anos depois da fundação da associação Atos por André Galvão e Ramon Lemos. Segundo a cronologia institucional de André, a academia de San Diego foi aberta em setembro daquele ano. Foi nesse espaço que o programa feminino se desenvolveu e recebeu sucessivas gerações de praticantes.

Angélica Galvão participou da estruturação desse trabalho enquanto construía sua própria carreira competitiva. Foi campeã mundial da IBJJF na faixa-roxa em 2011 e na faixa-marrom em 2014. Na faixa-preta, conquistou o Europeu e o Mundial sem quimono de 2015, além do Pan e do Abu Dhabi World Pro de 2018. Sua trajetória reúne conquistas em etapas distintas do esporte e oferece uma referência histórica para o feminino da sede.

Em entrevista publicada em 2019, Angélica contou que havia iniciado as aulas femininas aproximadamente cinco anos antes, com oito a dez alunas por turma. O trabalho combinava fundamentos e movimentos avançados, permitindo aproximar iniciantes e praticantes experientes. Naquele período, uma aula com 43 mulheres marcou o crescimento do programa e ocupou o tatame principal da academia.

O desenvolvimento do núcleo também passou pela chegada de competidoras experientes. Em 2018, a academia destacou a presença de Angélica, Heather Raftery e Luiza Monteiro entre suas faixas-pretas. Luiza havia integrado o grupo poucos meses antes e acrescentava uma trajetória consolidada ao ambiente de treinamento.

Em 2019, a associação conquistou seu primeiro título mundial adulto feminino por equipes. Entre os resultados estavam o ouro de Rafaela Guedes no pesado da faixa-marrom, acompanhado de bronze no absoluto, e a prata de Luiza Monteiro no meio-pesado da faixa-preta. O título reuniu contribuições de diferentes unidades, incluindo atletas do núcleo de San Diego.

Essa história ganhou novos capítulos com a geração atual. A canadense Lillian Marchand representa um dos exemplos mais claros da ligação entre infância, preparação e alto rendimento. Segundo relato publicado pela Atos, ela começou a viajar para treinar com a equipe aos nove anos, com apoio da família. Em 2026, aos 19, conquistou o Mundial da IBJJF no médio da faixa-preta adulta.

Seu título veio em uma temporada de encontros importantes com Elisabeth Clay. Lillian venceu a decisão do Pan; Clay conquistou o Brasileiro. No Mundial, a canadense chegou ao ouro diante da mesma adversária. A sequência mostra uma competidora capaz de permanecer entre as protagonistas dos principais torneios da modalidade.

A trajetória de Lillian também inclui a transmissão de conhecimento. No balanço de junho de 2026, a sede destacou sua atuação como professora do programa infantil. A criança que viajava para aprender passou a participar da formação de outras crianças, conectando sua experiência competitiva ao ensino.

Sarah Galvão apresenta outro percurso dessa renovação. Nascida em Ubatuba e criada em San Diego, passou pelas graduações de formação e destacou o Grand Slam da faixa-roxa entre suas conquistas mais importantes. Em 2025, conquistou o Mundial no leve da faixa-marrom. Na temporada seguinte, já na faixa-preta, foi campeã brasileira no leve e chegou a duas finais mundiais. Conquistou prata em sua categoria e no absoluto, divisão que reúne atletas sem separação por peso. Os resultados registram a continuidade entre os títulos nas faixas anteriores e a chegada às decisões da elite adulta.

Emily Lynn Leyva também construiu seu caminho em San Diego. Nascida e criada na cidade, integrou o grupo ainda no juvenil. Em 2025, conquistou o Mundial no pluma da faixa-roxa. No ano seguinte, venceu o pluma da faixa-marrom e ganhou bronze no absoluto. A academia registrou sua promoção à faixa-preta, abrindo uma nova etapa depois de duas temporadas de conquistas mundiais.

India Bree Risby protagonizou uma sequência expressiva em 2026. No Brasileiro, conquistou categoria e absoluto da faixa-roxa e, segundo a Atos, recebeu a faixa-marrom no pódio. Pouco depois, foi campeã mundial no médio da nova graduação. Seu percurso acrescenta à geração uma atleta que alcançou resultados importantes em duas faixas na mesma temporada.

Mia Montesinos Perdomo também ganhou destaque no Brasileiro de 2026. Venceu o leve da faixa-roxa e chegou à decisão do absoluto com India, ficando em segundo na classificação oficial. No San Diego Spring Open, conquistou ouro no médio e no absoluto da faixa-roxa, somando resultados no Brasil e na Califórnia.

A presença brasileira inclui Maria Raniele Alencar Lima e Letícia Teixeira dos Santos. Apresentadas pelo núcleo em 2025, ambas conquistaram títulos no Mundial daquele ano: Letícia venceu o pesado da faixa-marrom, enquanto Raniele foi campeã do absoluto e vice-campeã no superpesado da mesma graduação. Em 2026, Raniele voltou ao pódio mundial, com prata no pesado da faixa-preta.

Nos registros oficiais, Beatriz Brandão aparece como Ana Beatriz Souza Brandão. No San Diego Spring Open de 2026, conquistou prata no meio-pesado da faixa-preta, em uma categoria vencida por Tamara Toros, também representante da Atos. Tamara acrescentou prata no absoluto ao resultado daquele campeonato. Sua trajetória tem vínculo documentado com a Atos Barcelona, demonstrando uma conexão entre diferentes unidades internacionais da associação.

O Mundial de 2026 também registrou o ouro de Maria Eduarda Aguiar Martim no galo da faixa-roxa adulta, representando a Atos. A conquista amplia a relação de campeãs em diferentes categorias e graduações.

Beatriz Venâncio e Maria Luiza integram a relação fornecida para este retrato do feminino. Suas trajetórias individuais ainda precisam ser detalhadas com nome completo, graduação e informações esportivas. A apresentação de uma geração inclui tanto as atletas com resultados já identificados quanto aquelas cuja história merece ser conhecida por meio de entrevistas.

A preparação oferecida em San Diego ajuda a contextualizar os desempenhos. Na descrição oficial do programa de competição com quimono, a Atos destaca combates de treinamento, exercícios posicionais e situações de campeonato. O programa prevê esclarecimento de dúvidas e tem como objetivos preparar os praticantes para torneios, desenvolver condicionamento competitivo e trabalhar a confiança.

A troca de conhecimento entre as mulheres também aparece nas atividades do núcleo. Em um workshop anunciado para maio de 2025, competidoras foram apresentadas como responsáveis por compartilhar técnicas, conduzir exercícios e conversar com participantes de diferentes níveis e academias. A iniciativa colocou as próprias atletas na posição de transmitir experiências e ensinar.

A formação esportiva exige atenção à experiência de quem aprende. Em uma modalidade de contato, respeito aos limites da parceira, controle dos movimentos e comunicação durante o treino são princípios essenciais. O detalhamento de como a sede aplica esses cuidados atualmente, assim como a rotina diária de cada competidora, deve partir das atletas e dos responsáveis pelo treinamento.

A história feminina da Atos San Diego reúne diferentes formas de participação: competir, aprender, orientar e ensinar. Algumas atletas chegaram ao núcleo ainda crianças; outras encontraram ali uma etapa de aperfeiçoamento em carreiras já iniciadas. Essa diversidade permite apresentar a sede como um centro de formação e desenvolvimento de grandes campeãs.

As meninas de ouro dessa geração dão continuidade a um percurso que começou com turmas pequenas e ganhou dimensão internacional. Seus resultados mostram a força competitiva do grupo. Suas histórias, quando contadas pelas próprias atletas, podem revelar também as escolhas, os desafios e as relações de aprendizado que existem antes e depois de cada medalha. 

Segurança também forma campeãs: o compromisso anunciado pelo Atos Safe Mat

A formação de atletas envolve técnica, preparação física e responsabilidade com quem treina. Para o público feminino, segurança significa poder aprender, competir e comunicar limites em um ambiente que respeite a integridade física, emocional e psicológica de cada praticante.

Em sua apresentação institucional, a Atos San Diego declara buscar um espaço seguro, limpo e acolhedor para alunos de diferentes idades e níveis. Esse compromisso ganhou uma proposta específica com o anúncio do ATOS SAFE MAT — Global Integrity, Safety & Athlete Protection Program, destinado à rede internacional da organização.

 A implementação progressiva do programa foi anunciada para começar em agosto. Sua estrutura prevê código de ética e conduta, prevenção ao assédio, proteção de crianças e adolescentes, capacitação de profissionais e procedimentos para receber e apurar relatos.

Para as mulheres, da Atos San Diego, esses objetivos têm uma dimensão concreta: reconhecer que o contato físico necessário à prática esportiva precisa respeitar limites e que a relação entre professor e atleta exige responsabilidade. Poder manifestar desconforto, pedir esclarecimentos e interromper uma atividade são condições importantes para treinar com confiança. O modelo anunciado prevê confidencialidade, imparcialidade e proteção contra retaliações no tratamento de relatos. Também estabelece etapas de diagnóstico, treinamento, adequação, certificação e monitoramento, com indicação de responsáveis locais pela integridade.

No cotidiano do tatame, o cuidado inclui controlar a aplicação das técnicas, respeitar imediatamente o sinal de desistência e adequar a intensidade à experiência e às condições da parceira. Na relação institucional, a ética exige escuta, limites profissionais claros e encaminhamento responsável de situações de risco. Esses são critérios pelos quais o compromisso anunciado deve ser acompanhado.

Para o time feminino, a relevância do Safe Mat está na proposta de aproximar desempenho esportivo e proteção às praticantes. A participação das atletas nessa construção — comunicando necessidades e contribuindo para avaliar o ambiente — pode ajudar a transformar diretrizes em experiências de treinamento mais responsáveis.

O anúncio do programa apresenta uma intenção institucional importante. Sua efetividade deve ser demonstrada pela aplicação dos procedimentos, pelo acesso aos canais de relato e pela resposta às situações comunicadas. É nessa prática que segurança, cuidado e ética ganham significado para as mulheres que entram no tatame.